close


今天去板橋體育場跑步，本來要跑個四五圈，一圈約有四百多公尺吧～

因為我都跑外圍兩圈，當然比較長一些些。

體力似乎真的變差很多，尤其暑假到開學的復健過程中，都沒什麼運動。


跑了三圈，膝蓋又痛了，有點擔心，卻又逞強了，

說逞強也還好，就覺得膝蓋怪怪的，痛的地方很難用言語描述出來，

也乾脆別跑了。


我要繼續去跑，我要連續跑個一千六百公尺！哈哈！




arrow
arrow
    全站熱搜

    nonoo 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

    E-mail轉寄